Kuldelindring

Isposer bruger du til at behandle pludseligt – akut – opståede skader. Og til at dæmpe smerter med. Isposens virkning er, at den får de små blodkar til at trække sig sammen, og dermed nedsætte hævelse i det beskadiget væv. Det er vigtigt, at man ikke ligger isposen direkte på huden, da det kan medfører forfrysninger. Derfor bør man pakke isposen ind i et viskestykke eller anlægge en kompression inden isposen påføres. For at opnå den bedste effekt af isposer, bør man anlægge den 20 minutter af gangen i 1 – 2 døgn efter skaden er opstået.